Blog > Komentarze do wpisu

Szaszunie

To jest moje ulubione ostatnio żarełko-bardzo wygodnie można przetransportować do pracy i odgrzać na miejscu. Ja preferuję same warzywka. Po obżarciu dwóch takich patyczków napakowanych bakłażanem, papryką, pieczarką i cebulką (bądź tym co lubisz najbardziej!), czujesz się jak po porządnym schabowym, a z pewnością mniej kalorii kosztowała Cię ta przyjemność:) polecamy wszystkim, którzy co rano (jak ja!)przemyśliwują kwestię swojej wagi i efekt tego procesu jest zawsze mało zadowalający..


Składniki

Do szaszłyków możemy, użyć samych warzyw np.

  • papryka,cebula,

  • cebula,
  • bakłażan
  • pieczarki,
  • ogórek, możemy też połączyć to z mięsem drobiowym lub wieprzowym. Wedle uznania.

Marynata:

Zblendować cebulę, paprykę, czosnek, trochę jalapino(w wersji dla dzieciaków można pominąć ten składnik), sol, pieprz, oregano. Po zblendowaniu rozmieszać z olejem i nacierać tym mięso i warzywa.

Jeżeli zamarynujemy mięso razem z warzywami, to warzywa również przejdą smakiem marynaty.

NASZA OCENA

sobota, 04 grudnia 2010, kartanaski

Polecane wpisy